Phytothérapie

C’est une thérapie quantitative basée sur l’utilisation de plantes sous différentes formes ( tisanes, gélules, extraits, teintures….)

Tisanes :           

Infusion : On recouvre des plantes généralement séchées avec de l’eau bouillante, on laisse infuser, puis on filtre.

Décoction : On plonge des plantes dans de l’eau bouillante, on attend que l’eau revienne à ébullition, puis on laisse infuser et on filtre.

Gélules :

Sont fabriquées à partir de plantes séchées, réduites en poudre (totum) ou à partir d’extrait sec provenant de plantes.

Teintures :

A partir de différentes méthodes, on plonge des plantes fraîches ou séchées dans un mélange eau-alcool pendant un certain temps.